甘肃省武威市古浪县直滩乡东分支村
赵富山
原料 听语音
羊腿肉250克，粳米200克。
做法 听语音
羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡，去浮沫，置锅中；加粳米及清水500毫升，急火煮开3分钟，文火煮30分钟，成粥。
用法 听语音
趁热食用。
功效 听语音
补肾阳，通筋脉，壮腰脊。
主治 听语音
肾阳虚型腰肌劳损，腰痛久不愈，经常复发，遇冷尤剧，四肢不温者。
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